Ce sont les tracas qui n'envoient pas chez le médecin mais gâchent la journée. Nous rassemblons ici de quoi calmer les maux de tête, mieux dormir, apaiser le stress, soulager des règles douloureuses ou venir à bout des poux, avec les précautions qui vont avec.
Digestion difficile Infusions, menthe poivrée, psyllium, massage du ventre : ce qui soulage un côlon irritable au quotidien, et pourquoi le diagnostic vient en premier.
Bien-être Découvrez 12 astuces infaillibles pour bien dormir quand il fait chaud. Des conseils pratiques pour rafraîchir votre chambre, votre corps et profiter d’un…
Constipation Huile d’olive, pruneaux, psyllium, massage du ventre : nos remèdes contre la constipation, le cas du nourrisson, et les signes qui imposent de consulter.
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Mal de dos Bouger, s’étirer, alterner le chaud et le froid : ce qui aide vraiment un dos douloureux, et les signes qui imposent de consulter sans délai.
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