Maladie de Raynaud : le massage aux huiles essentielles

Un massage pour accompagner les crises

La maladie de Raynaud survient quand la température baisse, et elle touche surtout les femmes. Aucun remède naturel ne la traite : ce qui suit est un massage de confort, qui accompagne une crise et aide à réchauffer, rien de plus. Les gestes qui espacent réellement les crises sont ailleurs, dans notre page sur le syndrome de Raynaud, et le premier d’entre eux est l’arrêt du tabac.

Les symptômes de la maladie de Raynaud

La maladie de Raynaud se caractérise par une mauvaise circulation sanguine qui se manifeste par le refroidissement des extrémités du corps. Les doigts, les orteils et le nez sont les parties les plus concernées. Les lèvres et les lobes des oreilles sont parfois atteints. Dans un premier temps, les parties touchées changent de couleur : elles pâlissent pour devenir blanches, puis bleues pour finalement rougir. A ce stade, le sujet ressent des fourmillements, des pulsations, un engourdissement et une perte de sensibilité. La maladie atteint son apogée lorsque les extrémités de corps concernées sont douloureuses. Une chute de la température et le stress émotionnel sont les causes principales connues à l’origine de la maladie de Raynaud. Un mot sur le vocabulaire, parce qu’il est souvent embrouillé. Le phénomène de Raynaud est le terme général. La maladie de Raynaud en est la forme la plus fréquente, celle qui n’a pas de cause identifiée et qui n’abîme pas les doigts. On parle de forme secondaire quand le phénomène accompagne une autre maladie, et c’est celle-là qui demande un avis : les signes qui la distinguent sont listés sur notre autre page.

NouveauMa Bible des remèdes naturels+ de 1 000 remèdes, recettes & conseils pour 60 maux du quotidien

Remède naturel pour traiter la maladie de Raynaud

Le mélange traditionnel réunit quatre huiles essentielles : l’hélichryse, le thym à bornéol, le citron et la mandarine.

Elles ne se versent jamais dans le creux de la main pour être appliquées telles quelles : ce serait quatre huiles essentielles pures sur la peau des doigts.

1. Versez 1 cuillerée à café d’huile végétale dans le creux de la main.
2. Ajoutez-y les huiles essentielles goutte à goutte, et mélangez du bout du doigt.
3. Massez les zones touchées de l’extrémité vers la paume, sans frotter fort : le mouvement et la chaleur font autant que le mélange.

Ingrédients

• 1 goutte d’huile essentielle d’hélichryse
• 1 goutte d’huile essentielle de thym bornéol
• 1 goutte d’huile essentielle de citron
• 2 gouttes d’huile essentielle de mandarine

Les contre-indications

Ce mélange est écarté chez la femme enceinte ou allaitante et chez l’enfant de moins de 6 ans. L’hélichryse est également à écarter si vous prenez un anticoagulant.

Le citron et la mandarine sont photosensibilisants : aucune exposition au soleil ni aux UV pendant douze heures après l’application, sous peine de taches brunes durables. Sur des mains, c’est une contrainte réelle en hiver comme en été : si vous ne pouvez pas la tenir, massez le soir, ou à l’huile végétale seule.