Transpiration des aisselles : 3 solutions naturelles

Quelles sont les solutions contre les odeurs de transpiration ?

Les personnes qui transpirent abondamment des aisselles peuvent en souffrir au quotidien. Il existe quelques astuces de grand-mère pour atténuer les odeurs tout en respectant le phénomène naturel de la transpiration.

Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude a la capacité de neutraliser les mauvaises odeurs. Nos grands-mères s’en servaient à la place du déodorant, de deux façons :

CHAQUE MATIN, vous pouvez déposer un peu de poudre de bicarbonate alimentaire sur votre stick déodorant, avant de l’appliquer sur les aisselles propres.

LE SOIR, vous pouvez également préparer une pâte que vous appliquerez directement sur les aisselles. Pour ce faire, versez 1 c. à café d’eau dans un bol et ajoutez progressivement du bicarbonate alimentaire jusqu’à la formation d’une pâte homogène. Rincez au réveil.

L’huile essentielle de palmarosa

Les propriétés de cette huile essentielle sont très appréciées pour masquer les odeurs de transpiration. Préparez votre mélange dans le creux de la main : 2 gouttes d’huile essentielle de palmarosa dans 1 cuillerée à café d’huile végétale de votre choix ; mélangez et appliquez le matin sur les aisselles propres, avec les doigts. Lavez et séchez bien vos aisselles avant l’application. Les précautions sont réunies plus bas.

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Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre est un vieux remède de grand-mère contre les odeurs de transpiration. Le matin, imprégnez un coton de vinaigre de cidre que vous placez sous les aisselles pendant 5 à 10 minutes. Puis rincez simplement à l’eau claire. Toutefois, comme avec les déodorants classiques, vous éviterez d’utiliser le vinaigre de cidre sur la peau tout juste rasée, car celle-ci pourrait en effet subir une brûlure.

Les précautions

Si la peau rougit, picote ou démange, quel que soit le remède, arrêtez-le. L’huile essentielle de palmarosa ne s’applique jamais pure : le mélange ci-dessus est notre repère prudent pour un geste quotidien sur une peau fine. Elle contient du géraniol, une molécule allergisante, et l’agence du médicament conseille aux personnes à tendance allergique un test avant toute huile essentielle sur la peau (ANSM, formulaire national 2023) : déposez un peu de mélange au pli du coude et attendez 24 heures. Pas d’huile essentielle juste après le rasage ni sur une peau irritée, et ni chez l’enfant ni chez l’adolescent, pour qui nous gardons le bicarbonate. Pas non plus pendant la grossesse ou l’allaitement.

Quand consulter ?

Ces astuces masquent les odeurs ; comme un déodorant, elles ne changent rien à la quantité de sueur. Selon l’Assurance maladie, la transpiration se montre au médecin traitant quand elle reste abondante malgré ces gestes et gêne la vie de tous les jours, quand elle est apparue brutalement, quand elle survient la nuit, quand elle touche un seul côté du corps ou le corps entier, ou quand elle s’accompagne de fièvre, d’une perte de poids, de démangeaisons, d’une douleur dans la poitrine, d’un essoufflement ou d’un cœur qui s’accélère.