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Le chlorure de magnésium contre le stress

Le chlorure de magnésium contre le stress

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Comment faire diminuer son stress ?

Quand je suis en période de stress, je fais un de mes remèdes naturels. C’est une petite cure de chlorure de magnésium (Nigari).

Recette anti stress de Grand-mère

  1. Dissoudre 20 grammes de chlorure de magnésium dans 1 litre d’eau.
  2. Boire un verre toute les 6 heures pendant 48h.
  3. Ensuite vous pouvez continuer toutes les 8 heures jusqu’à ce que vous soyer moins stressée.
A conserver au frigo. Le sachet se vend en pharmacie environ 1 euro.Le goût peut-être difficile pour certains, dans ce cas remplacez l’eau par du jus d’orange.

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