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4 recettes de grand-mère avec de l'argile

4 recettes de grand-mère avec de l’argile

Virginie Verglas Mis à jour le 16/09/2026 3 min

Que faire avec l’argile ?

Jaune, rouge, blanche ou verte, l’argile s’emploie depuis longtemps pour la peau et le confort : masque pour le visage, cataplasme sur les articulations, et même pâte pour les dents. Découvrez 4 recettes maison à faire rapidement avec de l’argile.

Recette du masque à l’argile verte

Riche en magnésium, en silicium et en d’autres sels minéraux, l’argile a de nombreuses vertus. Les anciens l’utilisaient en masque adoucissant et exfoliant. Voici quelques conseils pour profiter des qualités de ce produit naturel dans le but d’avoir une belle peau.

Il faut savoir qu’il existe plusieurs types d’argile qui conviennent à chaque type de peau. L’argile jaune est préconisée pour les personnes qui ont une peau mixte. L’argile rouge est conseillée pour les peaux sensibles et la blanche pour les épidermes délicats. Enfin, l’argile verte convient particulièrement pour la peau grasse qui a déjà souffert de la pollution.

  1. Mélangez dans le bol les ingrédients à l’aide de la spatule. Le contact avec le métal est à éviter avec ce produit, cela changerait ses propriétés.
  2. Appliquez la pâte obtenue sur une peau préalablement lavée et séchée.
  3. Laissez poser le masque pendant dix minutes et nettoyez.
  4. Le reste du mélange argileux peut servir comme cataplasme (voir la recette plus bas).

Ingrédients

  • 60 ml d’eau
  • 2 cuillères à soupe d’argile verte
  • 1 cuillère à café de miel d’acacia
  • Un peu d’eau florale

Équipement

  • Un bol en verre
  • Une spatule en bois
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Recette du cataplasme d’argile verte

  1. Réaliser un cataplasme d’argile verte (voir la recette du masque).
  2. Appliquez le cataplasme sur une peau intacte, jamais sur une plaie, et laissez poser 20 minutes. Il ne faut pas que l’argile sèche sur la peau.

Pâte pour les dents à l’argile verte

Nos grands-mères faisaient aussi une pâte à l’argile pour les dents. Elle ne remplace pas le dentifrice fluoré : l’Assurance Maladie recommande de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes avec un dentifrice enrichi en fluor, qui protège l’émail (ameli.fr, Prévenir les caries). Notre conseil : préparez-en une petite quantité pour une seule utilisation, et ne la donnez pas aux enfants, qui risquent de l’avaler et ont besoin d’un dentifrice fluoré adapté à leur âge.

  1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
  2. Brossez-vous les dents sans avaler, puis rincez soigneusement la bouche.

Ingrédients

  • 1 cuillère à café d’argile verte
  • 2 à 3 cuillères à café d’infusion de clous de girofle refroidie
  • Quelques gouttes d’huile d’olive

Recette pour aider à calmer les douleurs articulaires

Prenez vos morceaux ou votre poudre d’argile verte que vous versez dans un saladier en verre, bois ou en terre. Couvrez le tout d’eau et laissez gonfler pendant 1 heure. Plongez-y ensuite compresses ou linges, puis recouvrez vos articulations douloureuses avec ces cataplasmes, sur une peau intacte. Reposez-vous pendant 1 heure, en humidifiant si l’argile commence à sécher. Rincez et appréciez !

Quand consulter ?

Notre conseil : une articulation gonflée, chaude et rouge, ou une douleur articulaire avec de la fièvre, se montre à un médecin sans tarder ; une douleur qui persiste aussi. Une douleur dentaire ou une gencive qui saigne se montre au dentiste : la pâte à l’argile n’y change rien.

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Portrait de Virginie Verglas

Virginie Verglas

Journaliste et autrice, Virginie a fondé Grands-Mères.net en 2012. Son nouveau livre, « Ma Bible des remèdes naturels », vient de paraître.

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