Le transit se relance d'abord par l'assiette et par l'eau : fibres, fruits secs réhydratés, un verre d'eau tiède au réveil. Nos remèdes détaillent les quantités utiles. Une constipation qui s'installe ou s'accompagne de douleurs demande un avis médical.
Constipation Huile d'olive, pruneaux, psyllium, massage du ventre : les remèdes de grand-mère contre la constipation, et les signes qui imposent de consulter.
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Constipation Le psyllium blond contre la constipation : la dose, la règle du grand verre d'eau qui évite le bouchon, et l'écart à respecter avec les médicaments.
Constipation Découvrez des aliments naturels comme les figues sèches et les pruneaux qui améliorent le transit et réduisent la constipation efficacement.
Constipation Découvrez un remède de grand-mère simple et naturel pour soulager la constipation rapidement. Effet garanti dès le petit déjeuner.
Constipation Utilisez le chlorure de magnésium pour soulager rapidement la constipation passagère. Efficace et simple à préparer avec des ingrédients de base.