Mal de gorge - Remède de grand-mère au citron et au miel

Mal de gorge : remède au citron et au miel

boisson au citron

Le miel est depuis longtemps utilisé comme un remède pour le mal de gorge.

Il a des propriétés antibactériennes qui accélèrent la guérison. Le citron, riche en vitamine C va augmenter le pouvoir antimicrobien du miel.

C’est pour cette raison qu’il est bien de prendre du miel et du citron ensemble. Les clous de girofle agiront comme un anesthésiant naturel. Voici le remède de grand-mère contre les maux de gorge, une préparation efficace au citron et au miel !

Remède contre le mal de gorge

  1. Portez l’eau à ébullition.
  2. Versez l’eau chaude immédiatement dans votre tasse.
  3. Ajoutez-y les clous de girofle, le citron et le miel.
  4. Laissez infuser pendant environ 5 minutes.
  5. Retirez les clous de girofle.
  6. Mélangez et buvez cette infusion plusieurs fois par jour jusqu’à guérison des maux de gorge.

Ingrédients

  • 6 clous de girofle
  • Un citron
  • 1 c. à soupe de miel
  • 250 ml d’eau (pour une grande tasse)

Équipement

  • Une casserole ou bouilloire
  • Une tasse

Les conseils de nos grands-mères

  • Boire régulièrement des boissons chaudes (tisanes, thé, lait-miel, chocolat, soupes) pour hydrater votre gorge.
  • Bien se couvrir la gorge avec une écharpe.
  • Mieux vaut ne pas fumer pour ne pas aggraver les maux de gorge.
  • Faire des inhalations.
  • Humidifier l’air ambiant.
  • Consulter un médecin, si les maux de gorge persistent.




Crédit(s) photo(s) : © Dušan Zidar - Fotolia.com/ Voir la photo boisson au citron | |

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