Minceur : perdre du poids naturellement

Comment perdre du poids ?

Découvrez ce remède de grand-mère pour perdre du poids rapidement. Le citron est pauvre en sucres et riche en vitamine C, ce qui freine efficacement l’absorption des sucres. Le jus de citron est donc un allié minceur qui agit également comme coupe-faim naturel dans le cadre d’un régime.

Remède de grand-mère : La citronnade détox

1. Versez l’eau dans une tasse.
2. Pressez-y le citron.
3. Buvez cette citronnade à jeun, chaque matin, 15 minutes avant votre petit-déjeuner pendant 15 jours.

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Ingrédients

• 125 ml d’eau
• 1 citron

Équipement

• Une tasse
• Un couteau

Les conseils de nos grands-mères

• Ce remède de grand-mère est déconseillé aux personnes ayant des brûlures d’estomac, des problèmes rénaux ou la maladie de Crohn.
• Vous pouvez renouveler cette cure à 4 mois d’intervalle.
• Si vous souhaitez faire un « régime citron », parlez-en à votre médecin.