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Gommage maison au citron

Gommage maison au citron

Virginie Verglas Mis à jour le 25/07/2026 1 min

Comment faire un gommage maison avec du citron ?

Une recette naturelle pour prendre soin de la peau sèche ou peau mixte. On peut utiliser ce gommage maison pour le visage principalement, mais il peut aussi être appliqué en gommage pour le corps.

Recette du gommage au citron

  1. Versez l’amande en poudre dans un bol.
  2. Ajoutez-y le miel et le jus de citron.
  3. Mélangez.
  4. Utilisez votre gommage en massant du bout des doigts.
  5. Rincez à l’eau tiède avec un gant de toilette ou une serviette.
  6. Appliquez votre crème hydratante habituelle.

Le citron rend la peau sensible au soleil, et un gommage la laisse déjà plus vulnérable. Faites donc ce soin le soir, rincez-le bien, et n’exposez pas la zone au soleil dans les heures qui suivent : appliqué puis exposé, le jus de citron peut provoquer une réaction de type coup de soleil et laisser des taches brunes durables (ameli.fr, Coup de soleil). Le gommage fonctionne très bien sans lui : l’amande en poudre fait tout le travail mécanique. Le détail des précautions est dans notre article sur le citron contre les taches brunes.

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Ingrédients

  • 2 c. à soupe d’amande en poudre
  • 1 c. à soupe de miel
  • 1/2 c. à café de jus de citron

Équipement

  • Un bol
  • Un gant de toilette
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Portrait de Virginie Verglas

Virginie Verglas

Journaliste et autrice, Virginie a fondé Grands-Mères.net en 2012. Son nouveau livre, « Ma Bible des remèdes naturels », vient de paraître.

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