Comment faire un baume à lèvres au miel maison ?

Un baume à lèvres au miel se prépare comme notre baume à lèvres maison au karité, avec une pointe de miel en plus. Le miel se dissout dans l’eau et les corps gras le repoussent, si bien que versé dans le baume encore chaud, il tombe au fond du pot. On l’ajoute donc à la fin, en petite quantité, quand le mélange commence à épaissir, et on fouette vivement pour le disperser en gouttelettes que le baume emprisonne en figeant.

Ce que le miel apporte au baume

Un baume ne contient pas d’eau. Ses corps gras nourrissent les lèvres et les couvrent d’un film qui retient leur propre eau et les abrite du froid et du vent. Le miel attire et retient l’eau grâce à ses sucres, une propriété pour laquelle les cosmétiques l’emploient. Sur les lèvres, il laisse une sensation de douceur et un léger goût sucré.

Le miel ne reste pris que tant que le baume est figé, et un pot qui a eu chaud le laisse ressortir en perles. La recette en met donc peu, un à deux grammes pour tout le mélange.

Les ingrédients, pour deux à trois petits pots

5 g de cire d’abeille, en pastilles ou râpée
15 ml d’huile d’amande douce, soit une cuillère à soupe
10 g de beurre de karité
1 à 2 g de miel liquide, soit un quart de cuillère à café au plus

Prenez un miel bien liquide, comme le miel d’acacia, qui met longtemps à cristalliser. Un miel pris en masse se fouette mal et laisse des grains dans le baume. L’huile d’amande douce est la plus neutre en odeur et laisse passer le parfum du miel.

Le matériel : une balance précise au gramme, un petit bol qui supporte la chaleur, une casserole pour le bain-marie, un second bol rempli d’eau froide, un mini-fouet ou une fourchette, une petite cuillère et des pots en verre de 10 ml. Ce baume se coule en pot. Il est déjà épais au moment de le verser, et un tube le remplirait mal.

La recette pas à pas

Lavez-vous les mains au savon. Passez le bol, le fouet, la cuillère et les pots à l’eau bouillante, puis séchez-les entièrement, car l’eau fait tourner un baume plus vite.
Mettez la cire et l’huile d’amande douce dans le bol, posez-le dans la casserole d’eau frémissante et laissez fondre à feu doux en remuant. La cire d’abeille fond un peu au-dessus de 60 °C.
Quand il ne reste plus un grain de cire, ajoutez le beurre de karité et remuez jusqu’à ce que le mélange soit limpide.
Sortez le bol du bain-marie, essuyez-en le dessous et posez-le dans le bol d’eau froide. Remuez sans vous arrêter. Le mélange se trouble d’abord sur les bords, puis il épaissit et prend la consistance d’une crème fluide.
À ce moment-là, ajoutez le miel et fouettez vivement une à deux minutes en raclant les bords, jusqu’à ce qu’aucun filet de miel ne se voie plus.
Remplissez aussitôt les pots à la petite cuillère et tapotez-les sur la table pour lisser la surface. Si le mélange a trop pris avant d’être en pot, remettez le bol quelques secondes au bain-marie en fouettant.
Placez les pots 20 minutes au réfrigérateur sans les bouger, fermez-les et notez la date sur l’étiquette.

Pour régler la fermeté avant d’ajouter le miel, le test de la cuillère du baume à lèvres de base marche de la même façon.

Si vous préférez le miel à part

Le baume de base, sans miel, se garde plusieurs mois. Nos grands-mères posaient aussi le miel seul sur les lèvres. Étalez-en une fine couche, laissez-la un quart d’heure, rincez à l’eau tiède et posez le baume par-dessus. Le même soin, avec l’huile d’olive et le karité, est détaillé dans nos trois ingrédients pour apaiser les lèvres gercées.

Une fois par semaine, sur des lèvres qui pèlent sans être fendues, le gommage des lèvres au miel et au sucre retire les petites peaux, et le baume tient mieux ensuite.

Nouveau

Couverture : Ma Bible des remèdes naturels

Ma Bible des remèdes naturels+ de 1 000 remèdes, recettes & conseils pour 60 maux du quotidien

Comment l’appliquer ?

Prenez le baume du bout d’un doigt propre et sec, et posez-en une fine couche plusieurs fois par jour, puis le soir avant de dormir. Quand l’envie vous prend de passer la langue sur vos lèvres, mettez du baume à la place, car la salive s’évapore et les dessèche davantage. Si les gerçures reviennent chaque hiver, nos quatre remèdes de grand-mère contre les lèvres sèches et nos gestes pour garder les lèvres douces aident à les prévenir.

Combien de temps se garde-t-il ?

Le miel attire l’humidité de l’air, et un baume qui en contient se garde moins bien que le baume de base. Nous le finissons en deux mois au plus, sans dépasser la date du karité, de l’huile ou du miel employés. Gardez le pot bien fermé, dans un placard à l’abri de la chaleur et du soleil, plutôt que dans la salle de bains humide.

Au fil des semaines, une gouttelette de miel peut perler à la surface, surtout si le pot a eu chaud. Essuyez-la avec un mouchoir propre. Jetez le baume dès qu’il change d’odeur, de couleur ou d’aspect : une odeur aigre ou rance, ou un point de moisissure, veut dire qu’il a tourné.

Avant de l’utiliser

Faites un essai la veille : un peu de baume au pli du coude, et s’il n’y a ni rougeur ni démangeaison 24 heures plus tard, il peut aller sur les lèvres.
Si vous réagissez aux produits de la ruche (miel, propolis, cire d’abeille), ce baume ne vous convient pas. Le baume de base se fait aussi à la cire végétale de candelilla.
Nous n’y mettons ni parfum ni huile essentielle. Sur des lèvres sèches, les agrumes, la menthe et les parfums picotent et les irritent.
Jamais de miel chez un enfant de moins d’un an, pas même sur les lèvres ou la tétine, car il l’avalerait. Les spores de la bactérie du botulisme peuvent se trouver dans le miel, et l’intestin d’un nourrisson ne sait pas encore s’en défendre.

Quand consulter ?

Des lèvres qui saignent, ou des gerçures qui ne guérissent pas au bout de deux à trois semaines de soins : montrez-les à votre médecin ou à un dermatologue.
Des fissures rouges et douloureuses aux coins de la bouche : parlez-en à votre médecin, qui en cherchera la cause.
Un petit bouquet de vésicules sur le bord de la lèvre, précédé de picotements : c’est sans doute un bouton de fièvre, qui ne se soigne pas comme une gerçure (voyez notre page sur le bouton de fièvre).
Des lèvres qui rougissent, gonflent ou démangent après le baume : arrêtez-le et demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Questions fréquentes

Pourquoi le miel tombe-t-il au fond de mon baume ?

Il a été versé dans le mélange encore chaud et liquide. Le miel est plus lourd que l’huile et ne s’y mêle pas, il descend donc avant que la cire ne fige. Refaites fondre le baume au bain-marie, laissez-le épaissir dans l’eau froide, puis fouettez à nouveau avant de remplir les pots.

Peut-on ajouter de l’huile essentielle d’orange ?

Nous ne le conseillons pas. Les agrumes irritent les lèvres sèches, et un baume se pose plusieurs fois par jour. Sur tout le site, nous ne mettons aucune huile essentielle chez un enfant de moins de 12 ans, ni sans avis médical chez l’adolescent, ni pendant la grossesse ou l’allaitement.

Peut-on mettre plus de miel ?

Plus le baume contient de miel, plus il en laisse perler, et plus il colle. Nous nous en tenons à 2 g pour cette recette. Pour profiter de davantage de miel, posez-le seul sur les lèvres un quart d’heure avant le baume.

Le baume au miel protège-t-il du soleil ?

Non, il ne porte aucun indice de protection. Au soleil, à la plage ou à la montagne, même l’hiver, prenez un stick avec un indice de 30 au moins, posé avant de sortir et renouvelé toutes les deux heures.