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Femme qui est en train de décider d'arrêter de fumer. Remède efficace pour arrêter de fumer rapidement

Vaincre sa dépendance au tabac est une décision pleine de courage mais pas toujours facile à réaliser. Pourtant, il existe des moyens naturels et efficaces, comme le kudzu. Zoom sur un produit qui pourrait changer votre vie !

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Arrêter de fumer Arrêter de fumer : 5 idées reçues vraies qui attendent les ex-fumeurs

Si l’excellente idée vous prend d’arrêter de fumer, alors voici 5 idées reçues vraies sur le tabagisme qui attendent les ex-fumeurs. Bernard Antoine, tabacologue-addictologue à Paris, décrypte la suite de la période de sevrage.

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Femme qui a décidé d'arrêter de fumer. 9 astuces pour arrêter de fumer

Quelles sont les astuces pour arrêter de fumer ? Est-ce possible d’arrêter de fumer sans pour autant avoir l’impression de se retrouver dans un combat difficile et de longue haleine ? Voici quelques conseils utiles pour envisager un avenir sain, sans fumée ni angoisses.

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Arrêter de fumer grâce à l'hypnose Arrêter de fumer grâce à l’hypnose

Arrêter de fumer n’est pas chose aisée car la nicotine crée une addiction forte, dont il est difficile de se défaire. Les méthodes anti-tabac classiques ont souvent peu d’effet sur les gros fumeurs et les personnes stressées. Mais il n’y a pas de fatalité, il existe d’autres moyens de parvenir à stopper sa consommation de cigarettes. L’hypnose compte parmi ceux-là.

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Arrêter de fumer Arrêter de fumer : 10 fausses idées sur le tabagisme

Voici 10 idées fausses sur le tabagisme que les professionnels de santé démontent sans concession. De quoi trouver et garder la motivation d’arrêter !

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fumer occasionnellement Fumer occasionnellement est-il sans risque ?

Une étude menée par des chercheurs de l’Université de l’Ohio, dévoilait en mai, que fumer de temps en temps exposait aux mêmes risques cardiovasculaires, que fumer quotidiennement…

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Femme qui décide d'arrêter de fumer. Tabac : 5 clés pour arrêter de fumer

Bon nombre de fumeurs l’ont dit au moins une fois : j’arrête de fumer. Combien l’ont réellement fait ? La motivation ne fait pas tout, encore faut-il connaître les clés de la réussite.

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Tabagisme Tabagisme : même une seule cigarette par jour augmente le risque de mortalité précoce

Selon une récente étude menée par l’Institut national américain du cancer (NCI), fumer une seule cigarette suffit à augmenter nettement le risque de mortalité prématurée comparé à une personne ne fumant jamais.

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Mois sans tabac Moi(s) sans tabac en novembre : un « kit » gratuit disponible en pharmacie

Un « kit d’aide à l’arrêt du tabac » est disponible en pharmacie depuis le 10 octobre 2016 pour tous les fumeurs souhaitant participer au premier « Moi(s) sans tabac » organisé en France à partir du 1er novembre 2016.

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Grossesse et tabac Grossesse et tabac : faut-il rémunérer les femmes enceintes pour les inciter à arrêter de fumer ?

Plusieurs maternités tentent pour la première fois d’inciter les femmes enceintes à arrêter de fumer en les rémunérant. Selon les spécialistes, cette méthode serait plus efficace que la culpabilisation.

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Tabac Tabac : L’opération « moi(s) sans tabac » lancée au mois de novembre

L’agence Santé publique France lancera en novembre l’opération « moi(s) sans tabac ». Il s’agit de la première vraie grande expérience de marketing lancée sur le sujet. Elle sera notamment relayée par des campagnes à la radio et à la télévision ainsi que par la mobilisation de partenaires comme la Ligue contre le cancer ou Tabac info service.

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La santé de l'animal de compagnie. Fumer est mauvais pour la santé de votre animal préféré

Une récente étude montre qu’exposé à un environnement enfumé, notre animal de compagnie, surtout le chat, a bien plus de chances de contracter un cancer, et ce notamment dû au fait qu’ils se lèchent régulièrement les poils.

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Le tabac responsable de nombreux cancers. Tabac : Le tabagisme provoquerait les cancers du côlon, du rectum et de l’ovaire

Le Centre international de recherche contre le cancer (CIRC) vient de publier ses évaluations sur les effets néfastes du tabagisme. Les cancers du rectum, du côlon et des ovaires s’ajoutent à la longue liste des pathologies favorisées par le tabagisme.

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Femmes qui fument Tabac : Qu’il soit actif ou passif, le tabagisme entraîne stérilité et ménopause précoce

Une étude sur le tabac fait un constat toujours plus alarmant : actif ou passif, le tabagisme augmenterait les risques de stérilité et de ménopause précoce.

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Femme qui arrête de fumer. Tabac : « La motivation est essentielle pour arrêter de fumer »

Méthodes et solutions pour dire stop à la cigarette avec le Dr Martine Perez, généraliste et auteure de « Interdire le tabac, l’urgence », paru en 2013 aux éditions Odile Jacob.

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Femme qui fume. Interdiction de fumer dans les aires de jeux publiques à partir de cet été

Le gouvernement publiera fin juin un décret interdisant de fumer dans les aires de jeux publiques « pour que l’interdiction soit effective cet été », a annoncé vendredi la ministre de la Santé Marisol Touraine.

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Homme qui décide d'arrêter de fumer. Arrêter de fumer peut enrayer la perte de matière grise

Les fumeurs présentent une perte de matière grise dans le cerveau plus rapide que les non-fumeurs, mais le processus est réversible après l’arrêt de la cigarette, à condition de ne pas être trop pressé, selon une étude publiée mardi dans la revue Molecular Psychiatry.

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