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Ongles santé Ce que vos ongles disent de votre santé

La beauté se révèle jusqu’au bout de vos ongles… mais la santé aussi ! Étonnant, les ongles peuvent devenir naturellement noirs, bleus, jaunes ou verts. Plus surprenant encore, les colorations naturelles et variées de nos ongles sont capables de révéler des maladies sous-jacentes. C’est à suivre de près !

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Retrouver de l'énergie en période de convalescence Convalescence: comment retrouver la forme au plus vite ?

Pour retrouver de l’énergie en période de convalescence voici quelques trucs et astuces de grands-mères qui ont fait leurs preuves !

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Mauvaise alimentation Santé : 4 aliments source de douleur

De par leur composition, certains aliments ont une action agressive sur nos intestins. Il est possible que des aliments soient à l’origine de douleurs ou augmentent une douleur que vous avez déjà. Dans certains cas, le développement de maladies chroniques peut-être lié à ces aliments.

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Commencer une bonne journée. 2 gestes indispensables pour bien commencer la journée

Comment commencer une bonne journée ? Après une nuit de sommeil, le corps a besoin de se réveiller en douceur. Une dure journée l’attend, il faut l’y préparer doucement, sans l’agresser. Voici 2 gestes indispensables à accomplir avant toute chose pour retrouver tout le tonus nécessaire pour bien commencer la journée !

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