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Si vous avez des coups de blues, que vous vous sentez fatigué ou irritable et que votre motivation n’est pas très élevée, ne paniquez pas puisqu’il existe des astuces naturelles pour retrouver moral et énergie.

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Mille-feuilles de St Jacques, aux poireaux et tuiles au Parmesan

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Safran Et si les épices et fines herbes nous rendaient heureux ?

De nombreuses études l’ont démontré : certains aliments ont la faculté de nous rendre heureux. Parmi les moins connues, certaines épices et herbes aromatiques. Safran, cannelle, curcuma, romarin, thym… Voici notre liste.

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Recette de noix de pétoncles aux tagliatelles Noix de pétoncles aux tagliatelles

Ingrédients pour la recette de noix de pétoncles aux tagliatelles : noix de pétoncle, tagliatelles fraîches, œufs de saumon, beurre, échalote, citron, ciboulette, safran.

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