Publicité


Les nouveautés

Maigrir des fesses Maigrir des fesses : nos 8 astuces

Vous voulez maigrir des fesses ? Des massages aux exercices sportifs en passant par les habitudes alimentaires, voici nos 8 conseils pour y parvenir !

Consulter la suite de l'article
cellulite Cellulite : on passe à l’offensive

La cellulite est la bête noire de nombreuses personnes, en particulier des femmes. Il est temps de faire front et d’employer les moyens à notre portée pour réduire la présence des capitons au strict minimum. Voici nos 4 stratégies d’attaque qui incluent nutrition, sport et massages naturels.

Consulter la suite de l'article
Mincir : astuce de grand-mère

Voici des recettes maison et astuces pour mincir. Le vinaigre de cidre est connu depuis longtemps pour drainer, être un coupe faim, faciliter la digestion, anti cellulite…

Consulter la suite de l'article
Cannelle Pour favoriser la perte de poids, on fonce sur la cannelle !

Si vous appréciez la cannelle pour sa saveur unique, que vous aimez retrouver dans une boisson ou une petite douceur, sachez que cette épice présentée en poudre ou en bâtonnets deviendra également votre alliée dans un régime minceur. Car oui, la cannelle n’est pas qu’un petit plus dans une pâtisserie ou un café, c’est aussi (et surtout) un excellent remplaçant du sucre aux vertus brûle-graisses. Zoom sur un petit bâton épicé aux pouvoirs presque magiques.

Consulter la suite de l'article
Cellulite Focus sur 5 idées reçues sur la cellulite

Focus sur 5 idées reçues sur la cellulite, ce fléau d’origine génétique et hormonale.

Consulter la suite de l'article
Minceur : 5 plantes qui font maigrir

Les efforts d’un régime peuvent être boostés par l’action de cinq plantes naturelles, qui accélèrent le processus d’élimination des graisses. Elles complètent merveilleusement bien une phase de régime combinant activité physique et alimentation équilibrée. Découvrez les 5 plantes qui font maigrir.

Consulter la suite de l'article
Femme qui fait un régime sans frustration. 8 clichés à bannir pour un régime sans frustration

Quelle que soit la période de l’année, on trouve toujours une bonne raison pour entamer un petit régime. Le problème, c’est que de nombreuses idées reçues nous induisent en erreur et peuvent nous empêcher de mener ce régime à bien sans frustration. Voici 8 clichés à bannir.

Consulter la suite de l'article
Perdre du poids sans faire de régime

Est-il possible de perdre du poids sans faire de régime ? 95 % des personnes qui ont fait un régime regrossissent après. Découvrez en vidéo des astuces et des conseils pour maigrir.

Consulter la suite de l'article









Publicité