Massage | Recettes, astuces et remèdes de grand mère



Les nouveautés

Huile de massage contre la rétention d’eau

Que faire contre la rétention d’eau ? Pour éviter la rétention d’eau, voici un soin naturel pour vous aider à drainer votre corps. L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas permet de lutter contre la rétention d’eau et les gonflements.

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Mal de dos : remède naturel pour le soulager

Comment soulager un mal de dos ? Pour soulager la douleur du mal de dos, il existe des huiles de massage naturelles. Cette recette d’huile permet d’assouplir les articulations et décontracter les muscles.

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Lumbago : huile essentielle de gaulthérie

Comment soulager un lumbago ? L’huile essentielle de gaulthérie apaise les douleurs dorsales en détendant les muscles. Bien utilisée, cette huile antidouleur peut vraiment vous soulager en attendant votre rendez-vous chez le kinésithérapeute.

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Huile de massage anti-stress

Comment réaliser une huile de massage relaxante ? Pour lutter contre le stress et les tensions musculaires rien de tel qu’un massage relaxant. Cette huile est composée de lavande, qui est calmante et apaisante, et de géranium rosat à l’odeur agréable.

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Lotion anit cellulite de grand-mere Anti cellulite au vinaigre de cidre

Comment lutter contre la cellulite ? Cette disgracieuse peau d’orange est la bête noire des femmes. Grâce à cet anti cellulite au vinaigre de cidre de nos grands-mères, adieu les cellules graisseuses !

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Soulager les jambes lourdes

Comment réaliser un gel pour les jambes lourdes ? Ce soin naturel permet de soulager les jambes lourdes. Le gel d’aloe vera est tonifiant, mais aussi très rafraîchissant. L’huile essentielle de Cyprès est connue pour favoriser la circulation veineuse et lymphatique. L’huile essentielle de mente poivrée, va apporter un effet soulageant pour vos jambes.

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Anti cellulite : huile de massage au citron

Voici une recette de grand-mère contre la cellulite et la peau d’orange. Il suffit de réaliser soi-même sa propre crème anti cellulite avec du citron et de l’huile d’amande douce.

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Anti cellulite : gommage au marc de café

Que faire pour lutter contre la cellulite ? Pour jouer avec les propriétés exfoliantes du marc de café, il suffit de faire un gommage au marc de café. Avec cette recette anti-cellulite de nos grand-mères, votre peau sera toute douce !

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Anti cellulite : 4 astuces de grand-mère

Qu’on soit mince ou ronde, nous sommes toutes confrontées un jour ou l’autre à l’apparition de la « peau d’orange ». La cellulite peut apparaître vite et il est souvent difficile de s’en débarrasser. Voici quelques astuces anti-cellulite de nos grands-mères.

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Courbatures : huile de massage au romarin

Comment soulager les courbatures ? Idéale en cas de courbatures et de douleurs musculaires, l’huile essentielle de romarin camphré possède des propriétés décontractantes. Découvrez cette recette d’huile de massage pour soulager les courbatures.

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Bébé : massage aux huiles

Comment masser bébé et faire soi-même une huile de massage ? Bébé aussi a besoin de se détendre avec un massage doux et plein de tendresse. Masser son bébé permet d’instaurer un moment de complicité entre la maman et l’enfant, alors il ne faut pas s’en priver ! Pour masser bébé, après son bain ou […]

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Massage sensuel à l’huile essentielle

Comment faire un massage sensuel ? L’huile essentielle ylang-ylang est tonifiante et relaxante. On lui attribue également des vertus …

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Crème naturel pour les engelures

Le froid arrive et beaucoup de personnes sont concernées par les engelures. Cette recette de crème naturel va sûrement en soulager plus d’un …

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Nettoyant du visage pour la peau sèche

Une recette de grand-mère pour nettoyer tout en douceur la peau sèche …

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L’huile d’argan : Elixir de beauté

L’huile d’argan cosmétique est un véritable élixir de beauté qui peut être utilisé pour la peau, les cheveux et les ongles. Elle est plus claire et à très peu d’odeur, contrairement à l’huile d’argan alimentaire

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Massage anti cellulite facile

Ma recette de grand-mère contre la cellulite est la suivante : Pressez dans un bol le jus d’un citron, Ajouter une cuillère …

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Anti cellulite : Massage au gros sel

Pour lutter contre la cellulite, il faut faire un massage de la cellulite régulièrement. Astuce de grands-mères : Je …

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