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Femme qui a des courbatures. 3 solutions naturelles pour soulager les courbatures

Voici 3 plantes qui vous soulageront efficacement : la camomille, la lavande et le romarin. Découvrons-en un peu plus sur leurs bienfaits pour votre santé.

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Crampes : huile de massage à la lavande

Les crampes nocturnes ou crampes musculaires sont douloureuses et soudaines. Ces contractions musculaires seront vite soulagées avec ce remède de grand-mère.

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Femme qui a mal à la tête. 4 plantes pour soulager les maux de tête

Le mal de tête peut vous faire vivre un enfer. Il devient alors impossible de réfléchir, de tolérer le moindre bruit, de travailler. Pour éviter d’en venir aux médicaments, voici quelques remèdes de grand-mère.

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Huile essentielle de lavande vraie La lavande vraie, l’huile essentielle indispensable

En provenance notamment de la région de Provence en France ou encore d’Espagne, la lavande vraie est l’huile essentielle la plus répandue dans les trousses à pharmacie. Et pour cause, ses propriétés sont nombreuses et son innocuité est parfaite. Du coup, l’huile essentielle de lavande vraie présente peu de risque et peut être utilisée par tout le monde.

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Plantes contre le stress 5 plantes pour lutter contre le stress

Le stress est un mal du temps moderne. Heureusement, il existe des plantes antistress et adaptogènes pour réduire les effets de ce mal être. Pour en savoir plus, suivez le guide.

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Sommeil réparateur 5 plantes pour retrouver un sommeil réparateur

Découvrez 5 plantes qui aident à retrouver un sommeil réparateur sans entraîner d’accoutumance, a contrario de certains médicaments.

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Faire sa lessive avec de la cendre Faire de la lessive à la cendre

Comment faire de la lessive à la cendre ? Nos grands-mères vous révèlent leurs recettes et conseils pour faire sa lessive maison tout en étant écologique et économique

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Parfumer maison Assainir et parfumer la maison naturellement

Pour parfumer agréablement votre maison, il existe une astuce particulièrement simple et efficace. Il suffit d’aspirer chez vous. 

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