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Femme qui a des courbatures. 3 solutions naturelles pour soulager les courbatures

Voici 3 plantes qui vous soulageront efficacement : la camomille, la lavande et le romarin. Découvrons-en un peu plus sur leurs bienfaits pour votre santé.

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Femme qui a des démangeaisons. Comment soulager les démangeaisons ?

Pour apaiser la sensation désagréable de démangeaison qui peut vous prendre sans raison apparente, il existe différentes astuces recommandées par nos grands-mères.

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Crampes : huile de massage à la lavande

Les crampes nocturnes ou crampes musculaires sont douloureuses et soudaines. Ces contractions musculaires seront vite soulagées avec ce remède de grand-mère.

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Fille qui a de l'acné Acné : 6 remèdes de grands-mères pour traiter l’acné naturellement

L’acné touche surtout les adolescents mais peut également affecter certains adultes. Pour réguler l’excès de sébum qui en est la cause, nos grands-mères utilisent des remèdes très efficaces dont des huiles essentielles aux vertus antiseptiques, cicatrisantes et assainissantes.

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Huile essentielle de lavande vraie La lavande vraie, l’huile essentielle indispensable

En provenance notamment de la région de Provence en France ou encore d’Espagne, la lavande vraie est l’huile essentielle la plus répandue dans les trousses à pharmacie. Et pour cause, ses propriétés sont nombreuses et son innocuité est parfaite. Du coup, l’huile essentielle de lavande vraie présente peu de risque et peut être utilisée par tout le monde.

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Huile essentielle de lavande Huile essentielle de lavande vraie

Cette plante aux fleurs bleu-violet est appréciée pour son odeur depuis la plus haute Antiquité. Les Égyptiens enduisaient les bandelettes des momies, les Romains en parfumaient leurs bains (le nom lavande vient d’ailleurs du latin lavare, « se laver »), au Moyen-âge, elle servait à assainir les maisons…

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Trouver le sommeil Lecture, tisanes… Trucs et astuces pour trouver le sommeil

Relaxation, lecture, tisanes etc., il existe de nombreux trucs et astuces pour mieux s’endormir le soir, comme l’explique le docteur Frédérique Aussert, médecin spécialiste des troubles du sommeil au sein du Réseau Morphée.

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Faire sa lessive avec de la cendre Faire de la lessive à la cendre

Comment faire de la lessive à la cendre ? Nos grands-mères vous révèlent leurs recettes et conseils pour faire sa lessive maison tout en étant écologique et économique

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