Les rhumatismes, qu’il s’agisse d’arthrite ou d’arthrose, se manifestent par des douleurs et raideurs au niveau des articulations. Progressivement, les articulations gonflent, se déforment, le cartilage peut dégénérer et les os ne sont plus protégés. Il faut prendre ces douleurs très au sérieux et apprendre à les soulager au quotidien.

La bouillotte peut être un excellent allié de votre confort et de votre bien-être. Convenablement utilisée, elle va en effet vous procurer une sensation de chaleur délicieuse au niveau de la zone corporelle sur laquelle elle est appliquée. Petit tour d’horizon de ses différentes utilisations et bienfaits.

Jaune, rouge, blanche ou verte, l’argile est reconnue depuis longtemps pour ses nombreux bienfaits. Pour purifier le visage ou cicatriser un petit bobo, l’argile peut aussi s’utiliser en dentifrice ! Découvrez en images quatre recettes maison à faire en un tour de main avec de l’argile.

Une personne sur trois en France souffre de rhumatismes. Les rhumatismes sont généralement des inflammations au niveau des articulations. Il peut s’agir de douleurs aiguës ou chroniques. Découvrez les conseils et exercices du kinésithérapeute pour soulager les rhumatismes.

La sophrologie est une médecine alternative qui permet de soulager la fibromyalgie. Découvrez quelques exercices simples qui vont vous aider à vous sentir mieux.

L’arthrose est une maladie dégénérative des articulations, qui peut se manifester sous forme de crises ou bien de maux latents, mais qui est toujours très douloureuse. Pour éviter d’en aggraver les conséquences, voici quelques conseils pour préserver vos articulations.

Le baume du tigre est un produit naturel réputé principalement pour lutter contre les douleurs rhumatismale et musculaire. Mais nos grands-mères l’utilisent dans bien d’autres situations.