Digestion | Recettes, astuces et remèdes de grand mère



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Tisane à l'anis étoilé pour soulager les ballonnements L’anis étoilé pour soulager les ballonnements

Plus fréquents chez les femmes que chez les hommes, les ballonnements sont des troubles digestifs tout comme les brûlures d’estomac et les nausées. Appelés aussi flatulences ou aérophagies, ou même « vents » dans le langage populaire, les ballonnements sont une accumulation de gaz dans l’estomac et l’intestin grêle. Bien qu’ils ne soient pas dangereux, ils sont tout de même gênants par la sensation de gonflement au niveau de l’abdomen qu’ils procurent et l’émission de gaz qu’ils provoquent.

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Mauvaise digestion 4 plantes pour faciliter la digestion

Repas trop copieux, déséquilibres intestinaux ou encore excès de boissons gazeuses, chacun peut à tout instant devenir la victime d’une mauvaise digestion. Fort heureusement, certaines plantes peuvent faciliter la digestion. Loin de se cantonner à leur côté ornemental, les plantes peuvent se montrer, dans de nombreuses situations, comme une excellente alternative aux médicaments au vu de leurs vertus sur la santé.

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Yoga Yoga : bien digérer en 5 postures

L’organisme a besoin d’énergie pour digérer. Dans leur ouvrage « Ma bible du ventre », la spécialiste des troubles digestifs, Danièle Festy, et Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste, proposent, entre autres, 5 postures de yoga qui vont vous aider à limiter les troubles digestifs.

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Troubles digestifs Comment éviter les troubles digestifs ?

Certains comportements alimentaires peuvent entraîner des troubles digestifs. Voici les conseils de Danièle Festy, spécialiste des troubles digestifs et Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste.

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Mieux digérer 10 astuces pour mieux digérer

Les problèmes de digestion sont des maux courants du quotidien. Découvrez 10 plantes utilisées par nos grands-mères pour mieux digérer.

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Tisane digestion Tisane de grands-mères pour améliorer votre confort digestif

La petite centaurée est une plante bien connue des grands-mères, car elle facilite le transit digestif, en plus d’ouvrir l’appétit, car c’est une plante orexigène. Voici comment préparer une tisane à base de cette plante pour stimuler votre transit digestif !

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Indigestion : remède naturel

Comment soulager une indigestion ? Pour la digestion difficile, il existe un remède de grand-mère. Le charbon végétal permet de diminuer les ballonnements, l’indigestion, la diarrhée et les nausées. Cette solution est aussi efficace en cas d’intoxication alimentaire.

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Digestion 5 plantes pour mieux digérer

La digestion est une fonction clé du métabolisme humain. Elle permet de transformer les aliments ingurgités et de les distribuer ensuite au cœur de l’organisme sous forme de substances diverses. Cinq plantes sont particulièrement efficaces pour mieux digérer.

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Mincir : astuce de grand-mère

Voici des recettes maison et astuces pour mincir. Le vinaigre de cidre est connu depuis longtemps pour drainer, être un coupe faim, faciliter la digestion, anti cellulite…

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Ballonnements : infusion de badiane

Comment soulager les ballonnements ? La badiane aussi appelée anis étoilé est excellente pour éviter les ballonnements et diminuer les gaz. Sous forme d’une infusion, ce remède de grand-mère sera efficace pour améliorer votre digestion et empêcher les maux de ventre.

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Bien digérer : remède de grand-mère

Comment bien digérer ? Ballonnements, aérophagie, brûlure d’estomac, digestion difficile ou nausée ? Il existe des solutions naturelles pour calmer ces troubles digestifs et faciliter la digestion. Découvrez ce remède de grand-mère pour bien digérer.

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Ballonnements : la tisane de grand-mère

Problème de ballonnements où de digestion ? Retrouvez la sérénité d’un ventre léger avec la tisane de grand-mère. Avec la combinaison du fenouil, du cumin et de l’anis finit les ballonnements, les ventre gonflés et les flatulences !

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Ballonnements : 4 remèdes de grand-mère

Les ballonnements au ventre et les flatulences sont très désagréables. Ils sont généralement causés par un excès de gaz digestifs. Découvrez 4 remèdes de grand-mère anti-ballonnements efficaces et naturels.

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Recette de l’infusion de romarin

Comment préparer une infusion de romarin ? Le romarin est un stimulant naturel très efficace. Il tonifie le foie et détoxifie l’organisme. Le romarin est un antioxydant qui a de nombreuses propriétés thérapeutiques.

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Recette de l’infusion de mélisse

Comment se préparer une infusion de mélisse ? La mélisse est une plante herbacée vivace qui soulage bien des douleurs… L’infusion de mélisse est calmante et apaisante, c’est pourquoi elle est souvent utilisée en cas d’insomnie. Mais on la recommande également en cas de digestion difficile, de vertiges ou de stress. Une plante aux nombreuses vertus !

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Recette de l’infusion de thym

Comment se préparer une infusion de thym ? Le thym facilite la digestion et calme les contractions nerveuses de l’estomac. Il apaise également les ballonnements et les flatulences. Le thym est aussi expectorant, il soulage le rhume, la toux et les maux de gorge. L’infusion de thym est recommandée pour de nombreux maux.

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Ballonnements : la bouillotte de grand-mère pour vous soulager rapidement

Vous ressentez des ballonnements abdominaux ? Utilisez la fameuse bouillotte de grand-mère ! Elle est très efficace pour apaiser la douleur et les ballonnements. La bouillotte va soulager rapidement la zone abdominale et décontracter le ventre.

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Le blog Grands-Mères est un site dédié aux trucs, astuces, recettes et remèdes de Grand mère.

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