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Mincir : astuce de grand-mère

Voici des recettes maison et astuces pour mincir. Le vinaigre de cidre est connu depuis longtemps pour drainer, être un coupe faim, faciliter la digestion, anti cellulite…

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Recette de l’infusion de thym

Comment se préparer une infusion de thym ? Le thym facilite la digestion et calme les contractions nerveuses de l’estomac. Il apaise également les ballonnements et les flatulences. Le thym est aussi expectorant, il soulage le rhume, la toux et les maux de gorge. L’infusion de thym est recommandée pour de nombreux maux.

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Camomille 8 vertus insoupçonnées de la camomille

La camomille a de nombreuses vertus. Il en existe de différentes sortes: la camomille “vraie” autrement appelée “camomille romaine” et celle appelée “matricaire” ou “camomille allemande”. Leurs vertus sont très proches. En fonction des résultats que l’on souhaite obtenir on peut les utiliser en infusion, en comprimés ou en compresses. 

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Achillee millefeuille 4 bienfaits de l’Achillée millefeuille

La légende raconte que le héros grec Achille utilisait l’Achillée pour soigner les blessures de ses soldats. Outre ses vertus cicatrisantes, cette plante détient des pouvoirs que l’on ne saurait ignorer.

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Bien digérer : remède de grand-mère

Comment bien digérer ? Ballonnements, aérophagie, brûlure d’estomac, digestion difficile ou nausée ? Il existe des solutions naturelles pour calmer ces troubles digestifs et faciliter la digestion. Découvrez ce remède de grand-mère pour bien digérer.

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Tisane digestion Tisane de grands-mères pour améliorer votre confort digestif

La petite centaurée est une plante bien connue des grands-mères, car elle facilite le transit digestif, en plus d’ouvrir l’appétit, car c’est une plante orexigène. Voici comment préparer une tisane à base de cette plante pour stimuler votre transit digestif !

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Indigestion : remède naturel

Comment soulager une indigestion ? Pour la digestion difficile, il existe un remède de grand-mère. Le charbon végétal permet de diminuer les ballonnements, l’indigestion, la diarrhée et les nausées. Cette solution est aussi efficace en cas d’intoxication alimentaire.

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Cardamome La cardamome, pour en finir avec les troubles digestifs

La cardamome est une plante, à l’origine sauvage, qui provient du Sri Lanka et de l’Inde. Elle est aujourd’hui surtout cultivée en Asie du Sud-Est et au Guatemala. Elle est utilisée fréquemment en cuisine, comme condiment, et ça tombe bien : elle est aussi souveraine contre les troubles digestifs.

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Tisane à l'anis étoilé pour soulager les ballonnements L’anis étoilé pour soulager les ballonnements

Plus fréquents chez les femmes que chez les hommes, les ballonnements sont des troubles digestifs tout comme les brûlures d’estomac et les nausées. Appelés aussi flatulences ou aérophagies, ou même « vents » dans le langage populaire, les ballonnements sont une accumulation de gaz dans l’estomac et l’intestin grêle. Bien qu’ils ne soient pas dangereux, ils sont tout de même gênants par la sensation de gonflement au niveau de l’abdomen qu’ils procurent et l’émission de gaz qu’ils provoquent.

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Mieux digérer 10 astuces pour mieux digérer

Les problèmes de digestion sont des maux courants du quotidien. Découvrez 10 plantes utilisées par nos grands-mères pour mieux digérer.

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Avoir des brûlures d'estomac Comment soulager les brûlures d’estomac ?

L’estomac a un rôle de brassage et de digestion acide et enzymatique. Il va travailler pendant de longues minutes voire heures pour permettre à notre organisme de digérer confortablement les aliments que nous absorbons. Mais ce faisant vous pouvez ressentir des sensations d’acidité très désagréables. Voici ce que recommandent nos grands-mères pour vous en soulager.

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Bienfaits de l'aloe vera Quels sont les bienfaits de l’Aloe vera ?

Les vertus de l’Aloe vera sont nombreuses que ce soit pour notre peau ou pour nos intestins.

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Digestion 5 plantes pour mieux digérer

La digestion est une fonction clé du métabolisme humain. Elle permet de transformer les aliments ingurgités et de les distribuer ensuite au cœur de l’organisme sous forme de substances diverses. Cinq plantes sont particulièrement efficaces pour mieux digérer.

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Ballonnements : infusion de badiane

Comment soulager les ballonnements ? La badiane aussi appelée anis étoilé est excellente pour éviter les ballonnements et diminuer les gaz. Sous forme d’une infusion, ce remède de grand-mère sera efficace pour améliorer votre digestion et empêcher les maux de ventre.

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Curcuma Les vertus du curcuma sur la santé

Bien dosé et consommé avec des aliments soigneusement choisis, le curcuma opère un rôle protecteur sur la santé. De façon générale, il agit contre les inflammations mais aussi à titre préventif contre plusieurs sortes de cancers.

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Mauvaise digestion 4 plantes pour faciliter la digestion

Repas trop copieux, déséquilibres intestinaux ou encore excès de boissons gazeuses, chacun peut à tout instant devenir la victime d’une mauvaise digestion. Fort heureusement, certaines plantes peuvent faciliter la digestion. Loin de se cantonner à leur côté ornemental, les plantes peuvent se montrer, dans de nombreuses situations, comme une excellente alternative aux médicaments au vu de leurs vertus sur la santé.

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Yoga Yoga : bien digérer en 5 postures

L’organisme a besoin d’énergie pour digérer. Dans leur ouvrage « Ma bible du ventre », la spécialiste des troubles digestifs, Danièle Festy, et Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste, proposent, entre autres, 5 postures de yoga qui vont vous aider à limiter les troubles digestifs.

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