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Crampes nocturnes : 3 remèdes de grands-mères

Les crampes nocturnes sont un véritable cauchemar ! Du jus de citron au savon de Marseille, en passant par le vinaigre de cidre, ces trois remèdes de grand-mère pourront sûrement
vous assurer un meilleur sommeil.

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Les utilisations du savon de Marseille 7 façons d’utiliser du savon de Marseille

Le savon de Marseille est certainement le savon le plus efficace. Mais connaissez-vous toutes ses utilisations possibles ?

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Savon de Marseille 8 façons d’utiliser un savon de Marseille

Il existe un très grand nombre d’astuces d’utilisation du savon de Marseille. Voici celles particulièrement recommandées par nos grands-mères.

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Savon de Marseille pour lutter contre les crampes nocturnes. Le savon de Marseille pour lutter contre les crampes nocturnes

Nos grands-mères ont toujours un savon de Marseille au fond de leur lit. La raison a cela ? Ce savant mélange d’huiles végétales a pour vertu de prévenir les crampes et les rhumatismes.

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Femme qui est en train d'avoir une crampe. 4 astuces contre les crampes

Une crampe se traduit par une contracture musculaire soudaine, vive et douloureuse. Les sportifs, les seniors et les femmes enceintes sont particulièrement concernés, à cause d’une déshydratation, de mauvais étirements ou d’une carence en sels minéraux Découvrez ces solutions efficaces pour…

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Crampes : huile de massage à la lavande

Les crampes nocturnes ou crampes musculaires sont douloureuses et soudaines. Ces contractions musculaires seront vite soulagées avec ce remède de grand-mère.

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Le savon de Marseille pour éviter les crampes Astuce pour éviter les crampes

Une astuce de grand-mère originale ! Découvrez cette vieille astuce de grand-mère qui a souvent fait ses preuves pour éviter les crampes nocturnes !

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