Les nouveautés
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Additifs alimentaires : ce que vous devez absolument savoir | |
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Votre santé est précieuse. Or elle dépend beaucoup de votre alimentation. Vous devez donc toujours connaître les produits que vous consommez afin d’être certaine d’avoir écarté ceux qui sont nocifs. |
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5 aliments bons pour le foie | |
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Apprendre à détoxifier son organisme commence déjà par revenir à des aliments bons pour le foie, et retrouver une meilleure alimentation de manière générale ! Pour retrouver l’estime de votre foie, retenez bien cette liste d’ingrédients naturels… |
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8 idées reçues sur le cholestérol | |
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Certaines idées reçues sur le cholestérol ont un jour ou l’autre changé la façon de se nourrir pour les personnes qui en souffrent. Il est donc crucial de faire la différence entre le vrai et le faux. Voici une vidéo qui fait le tour des aliments qui peuvent agir positivement ou négativement sur le cholestérol. |
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Comment bien congeler ses aliments ? | |
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Pour congeler des aliments de façon efficace il existe quelques règles à respecter. Avant toute chose, sachez que certains aliments ne doivent pas être placés au congélateur: salades, concombres, crudités, endives, oeufs, yaourts et fromages frais. Pour les autres, commencez par vérifier que votre congélateur se trouve à une température située entre – 18 et […] |
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Les propriétés de la cannelle pour stimuler l’appétit | |
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Délicieusement parfumée, la cannelle de Ceylan est une épice aux multiples effets bénéfiques. Judicieusement dosée, elle permet de stimuler l’appétit et contribue également à renforcer le système immunitaire au quotidien. |
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Alimentation : des recommandations d’experts pour manger sain | |
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Des experts issus de l’université du Kentucky livrent quelques recommandations pour mieux manger. |
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5 idées reçues sur les aliments | |
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Est-ce que le lait rend vraiment les os solides ? Et est-il vrai que le chocolat est le plus naturel antidépresseur ? Vous allez tout savoir sur ces idées reçues, en particulier si elles sont avérées ou non. |
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Constipation : 5 aliments à privilégier | |
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Découvrez ces méthodes de grands-mères pour améliorer votre transit et éprouver moins de gêne lors de la digestion. Voici quelques aliments à privilégier en cas de constipation. |
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11 erreurs alimentaires à éviter | |
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Une alimentation équilibrée est à la base d’une hygiène de vie saine. Toutefois, bien se nourrir ne consiste pas simplement à choisir de bons produits, mais aussi à bien savoir les utiliser, voici une liste de onze erreurs alimentaires à éviter. |
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Modes alimentaires : des idées reçues battues en brèche par une étude | |
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Une étude publiée sur le site du Journal of the American College of Cardiology a passé au crible les différentes nouvelles modes alimentaires, et ce dans le but d’en finir avec la confusion qui règne quant au meilleur moyen de réduire les risques de contracter une maladie cardiaque. |
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Quels produits sucrés manger si l’on veut faire attention à sa santé ? | |
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Le sucre n’est pas complètement incompatible avec bonne santé et perte de poids. Le tout étant de faire la différence entre bon et mauvais sucre. Attention donc au choix des fruits et des desserts. Misez sur la qualité. |
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