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Additifs alimentaires Additifs alimentaires : ce que vous devez absolument savoir

Votre santé est précieuse. Or elle dépend beaucoup de votre alimentation. Vous devez donc toujours connaître les produits que vous consommez afin d’être certaine d’avoir écarté ceux qui sont nocifs.

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Femme qui commence un régime détox. 5 aliments bons pour le foie

Apprendre à détoxifier son organisme commence déjà par revenir à des aliments bons pour le foie, et retrouver une meilleure alimentation de manière générale ! Pour retrouver l’estime de votre foie, retenez bien cette liste d’ingrédients naturels…

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Cholesterol 8 idées reçues sur le cholestérol

Certaines idées reçues sur le cholestérol ont un jour ou l’autre changé la façon de se nourrir pour les personnes qui en souffrent. Il est donc crucial de faire la différence entre le vrai et le faux. Voici une vidéo qui fait le tour des aliments qui peuvent agir positivement ou négativement sur le cholestérol.

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Congeler Comment bien congeler ses aliments ?

Pour congeler des aliments de façon efficace il existe quelques règles à respecter. Avant toute chose, sachez que certains aliments ne doivent pas être placés au congélateur: salades, concombres, crudités, endives, oeufs, yaourts et fromages frais. Pour les autres, commencez par vérifier que votre congélateur se trouve à une température située entre – 18 et […]

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Cannelle Les propriétés de la cannelle pour stimuler l’appétit

Délicieusement parfumée, la cannelle de Ceylan est une épice aux multiples effets bénéfiques. Judicieusement dosée, elle permet de stimuler l’appétit et contribue également à renforcer le système immunitaire au quotidien.

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Alimentation Alimentation : des recommandations d’experts pour manger sain

Des experts issus de l’université du Kentucky livrent quelques recommandations pour mieux manger.

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Les idées reçues sur les aliments. 5 idées reçues sur les aliments

Est-ce que le lait rend vraiment les os solides ? Et est-il vrai que le chocolat est le plus naturel antidépresseur ? Vous allez tout savoir sur ces idées reçues, en particulier si elles sont avérées ou non.

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Femme qui a mal au ventre à cause de la constipation. Constipation : 5 aliments à privilégier

Découvrez ces méthodes de grands-mères pour améliorer votre transit et éprouver moins de gêne lors de la digestion. Voici quelques aliments à privilégier en cas de constipation.

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aliments 11 erreurs alimentaires à éviter

Une alimentation équilibrée est à la base d’une hygiène de vie saine. Toutefois, bien se nourrir ne consiste pas simplement à choisir de bons produits, mais aussi à bien savoir les utiliser, voici une liste de onze erreurs alimentaires à éviter.

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Aliments idées recues Modes alimentaires : des idées reçues battues en brèche par une étude

Une étude publiée sur le site du Journal of the American College of Cardiology a passé au crible les différentes nouvelles modes alimentaires, et ce dans le but d’en finir avec la confusion qui règne quant au meilleur moyen de réduire les risques de contracter une maladie cardiaque.

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Produits sucrés Quels produits sucrés manger si l’on veut faire attention à sa santé ?

Le sucre n’est pas complètement incompatible avec bonne santé et perte de poids. Le tout étant de faire la différence entre bon et mauvais sucre. Attention donc au choix des fruits et des desserts. Misez sur la qualité.

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