Maux du quotidien

Mal de tête : 5 remèdes naturels pour vous soigner

Comment soulager un mal de tête avec les plantes ? Stress, fatigue, dépression … Les causes du mal de tête sont multiples. Environ 30% de la population française serait touchée par des maux de tête. Les remèdes naturels, comme les plantes et les épices, peuvent vous soulager.

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Flore intestinale La flore intestinale : comment la protéger efficacement ?

A l’approche de l’hiver, la flore intestinale peut se voir confrontée à un plus grand nombre de situations susceptibles de la fragiliser. C’est la raison pour laquelle il est particulièrement avisé de prendre toutes les précautions nécessaires afin de protéger sa flore intestinale au maximum durant les mois les plus rigoureux de l’année. Suivez le présent guide et découvrez comment permettre à votre flore intestinale de toujours maintenir un équilibre idéal et ainsi éviter tout inconfort intestinal.

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Déstresser Stress : 5 astuces pour déstresser rapidement

Le stress est surement le mal le plus partagé dans la société. Voici les conseils de nos grands-mères pour mieux y résister et parvenir à vous relaxer.

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Bouffées de chaleur 3 remèdes de grands-mères contre les bouffées de chaleur

La plupart des femmes ressentent un jour ou l’autre des bouffées de chaleur. C’est un symptôme tout à fait naturel de la ménopause mais qui peut s’avérer extrêmement pénible. Heureusement il existe des remèdes de grand-mères pour les atténuer de façon naturelle.

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Mieux dormir avec l'hypnose Mieux dormir grâce à l’hypnose

Découvrez en vidéo une séance d’hypnose pour s’endormir plus facilement. L’hypnose peut être une solution naturelle pour mieux dormir.

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Bain de bouche contre la mauvaise haleine. Bain de bouche contre la mauvaise haleine

Voici une méthode naturelle pour en finir avec la mauvaise haleine ! Les clous de girofle sont très riches en eugénol, une molécule qui élimine les bactéries et permet de lutter efficacement contre la mauvaise haleine.

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Anxiété 5 remèdes de grands-mères contre l’anxiété

L’anxiété est un trouble psychique affectant l’état d’être. La santé physique et psychique pourra en souffrir si ce sentiment de mal-être persiste. Découvrez 5 remèdes de grands-mères pour vaincre naturellement l’anxiété.

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Femme qui a un torticolis. Torticolis : 3 remèdes naturels

Le torticolis est une douleur cervicale fréquente due à des tensions musculaires. Il peut être soulagée par ces remèdes de grands-mères.

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Femme qui a une hernie discale. Hernie discale : 9 conseils indispensables

Hernie discale, que faire ? Voici quelques conseils indispensables pour les personnes sujettes à ces maux, avec les bons gestes à prendre et les mauvais à éviter.

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Détox : Le thé pour purifier son corps

Comment faire une cure détox avec du thé ? Cette recette de thé permet de détoxifier l’organisme, notamment en période de régime. Le thé vert a des vertus dépuratives, la cannelle a des effets coupe-faim, le gingembre est un stimulant, tandis que le citron, lui, est tonifiant, et possède pleins de vitamines.

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Femme qui est en train d'avoir des acouphènes. Acouphènes : 3 solutions pour trouver l’apaisement

Ces bourdonnements, incessants ou épisodiques, peuvent devenir très handicapants à la longue. Alors, plutôt que de vous cacher la tête sous un coussin ou de vous isoler, ayez recours à des solutions simples et efficaces pour soulager vos tympans !

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6 astuces de grands-mères contre les poux

Indésirables, les poux sont parfois une source de stress lorsqu’il s’agit de les traiter et de les empêcher de se développer. Nos grands-mères avaient plusieurs astuces pour se débarrasser des poux sans produits chimiques.

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Femme qui est en train de faire une crise de foie 2 remèdes naturels pour soulager une crise de foie

Ce que l’on appelle la “crise de foie” peut se traduire par différents symptômes allant de simples brûlures d’estomac aux vomissements, en passant par des douleurs abdominales. Mais ces symptômes peuvent également s’expliquer par un dysfonctionnement au niveau de la vésicule biliaire. Le radis noir Qu’il s’agisse du foie ou de la vésicule, le radis […]

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Gelée royale pour réduire la fatigue Prévenir la fatigue physique et intellectuelle avec la gelée royale

La gelée royale est une substance naturelle sécrétée par les jeunes abeilles. Dans la ruche, c’est l’unique nourriture de la Reine tout au long de sa vie. A l’extérieur, ce met de choix est utilisé traditionnellement par les humains pour sa puissante action antifatigue.

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fibromyalgie Fibromyalgie : comment soulager les douleurs grâce à la sophrologie ?

La sophrologie est une médecine alternative qui permet de soulager la fibromyalgie. Découvrez quelques exercices simples qui vont vous aider à vous sentir mieux.

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Tisane detox au citron, à la menthe et au thym. 3 recettes de tisanes détox

Vous avez envie de tisanes bienfaisantes pour votre organisme ? Avec ces trois recettes, vous disposerez de délicieux atouts pour aider votre corps à se régénérer et pour accroitre votre bien-être au quotidien !

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Sciatique Sciatique : causes, symptômes et traitement

Irritation du nerf qui porte le même nom, la sciatique se caractérise par une forte douleur qui peut vite s’avérer gênante. Heureusement, il existe des moyens de la prévenir, mais aussi de la guérir.

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