Douleurs articulaires, manque de sommeil, dents qui grincent, fatigue visuelle… Et si c’était un SADAM ? Le point sur ce syndrome encore peu connu.

Les idées reçues sur les allergies – Les allergies sont présentes toute l’année. On répertorie des allergies aux acariens, aux poils d’animaux…

Une récente étude révèle que les Français ne sont pas très au fait des risques cardiovasculaires encourus sans une bonne hygiène de vie. Les symptômes en sont même souvent sous-estimés. Voici nos conseils pour prendre soin de son cœur.

Comment soulager les ballonnements ? La badiane aussi appelée anis étoilé est excellente pour éviter les ballonnements et diminuer les gaz. Sous forme d’une infusion, ce remède de grand-mère sera efficace pour améliorer votre digestion et empêcher les maux de ventre.

Le cholestérol est nécessaire à l’organisme mais, en excès, il représente un danger pour le système cardio-vasculaire. Avant traitements et médicaments, une saine prévention est possible grâce à une alimentation santé et à ces cinq aliments superstars.

Comment préparer son sirop maison ? Nos aïeules préparaient un sirop de carotte pour lutter contre la toux. Ce légume, riche en vitamines et en minéraux, aide à renforcer le système immunitaire.

Comment faire baisser la fièvre ? La fièvre est le signe que votre organisme se défend naturellement contre des microbes ou des virus ; il ne faut donc pas paniquer lorsque la température corporelle augmente, car ce symptôme est tout ce qu’il y a de plus normal ! Mais si vous vous sentez vraiment mal, il existe quelques astuces de grand-mère très surprenantes pour aider à faire descendre votre fièvre.

Le grog adoucit la gorge et aide à lutter contre la grippe ainsi que le rhume, car il permet de se réchauffer et provoque ainsi la transpiration. Une transpiration abondante éliminera les toxines plus rapidement.