Dépression | Recettes et Remèdes de grand mère



Dépression

Femme qui est en train de déprimer Les remèdes de grand-mère contre la dépression légère

Plus de 10% de la population connait au moins une fois dans sa vie un épisode de dépression légère. Elle se caractérise le plus souvent par une perte d’appétit, un sentiment de tristesse diffus, moins d’énergie et parfois de la culpabilité. Voici les recettes de nos grands-mères pour lutter contre ces petits coups de mou. […]

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Femme qui est déprimée Déprime : symptômes, causes et solutions

Il est parfois difficile de reconnaître certains symptômes. En ce qui concerne la déprime, elle est souvent confondue à la dépression. Celle-ci est une maladie qui perdure tandis que la déprime est un coup de cafard passager.

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avoir un coup de blues Comment surmonter les coups de blues ?

Si vous avez des coups de blues, que vous vous sentez fatigué ou irritable et que votre motivation n’est pas très élevée, ne paniquez pas puisqu’il existe des astuces naturelles pour retrouver moral et énergie.

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Joie de vivre Comment retrouver la joie de vivre ?

Pour soigner un mal-être persistant nul besoin d’avoir recours à des solutions médicamenteuses comme les antidépresseurs. Il existe en effet des remèdes et astuces de grands-mères pour parvenir à retrouver la joie de vivre sans médicament.

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Personne qui souffre de dépression saisonnière. 5 conseils pour combattre la dépression saisonnière

La dépression saisonnière est un mal qui affecte 3 à 5 % de la population de l’hémisphère Nord dès l’arrivée de l’automne. Comment se caractérise-t-elle ? Froid, fatigue, manque de lumière, autant de facteurs qui nourrissent un moral en berne. Voici nos conseils pour échapper aux coups durs de l’hiver.

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