Arrêt du tabac | Recettes et Remèdes de grand mère



Arrêt du tabac

Femme qui est en train de décider d'arrêter de fumer. Remède efficace pour arrêter de fumer rapidement

Vaincre sa dépendance au tabac est une décision pleine de courage mais pas toujours facile à réaliser. Pourtant, il existe des moyens naturels et efficaces, comme le kudzu. Zoom sur un produit qui pourrait changer votre vie !

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Arrêter de fumer Arrêter de fumer : 5 idées reçues vraies qui attendent les ex-fumeurs

Si l’excellente idée vous prend d’arrêter de fumer, alors voici 5 idées reçues vraies sur le tabagisme qui attendent les ex-fumeurs. Bernard Antoine, tabacologue-addictologue à Paris, décrypte la suite de la période de sevrage.

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Arrêter de fumer grâce à l'hypnose Arrêter de fumer grâce à l’hypnose

Arrêter de fumer n’est pas chose aisée car la nicotine crée une addiction forte, dont il est difficile de se défaire. Les méthodes anti-tabac classiques ont souvent peu d’effet sur les gros fumeurs et les personnes stressées. Mais il n’y a pas de fatalité, il existe d’autres moyens de parvenir à stopper sa consommation de cigarettes. L’hypnose compte parmi ceux-là.

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Arrêter de fumer Arrêter de fumer : 10 fausses idées sur le tabagisme

Voici 10 idées fausses sur le tabagisme que les professionnels de santé démontent sans concession. De quoi trouver et garder la motivation d’arrêter !

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Femme qui décide d'arrêter de fumer. Tabac : 5 clés pour arrêter de fumer

Bon nombre de fumeurs l’ont dit au moins une fois : j’arrête de fumer. Combien l’ont réellement fait ? La motivation ne fait pas tout, encore faut-il connaître les clés de la réussite.

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