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Homme qui dort avec un appareil pour lutter contre l'apnée du sommeil. Apnée du sommeil : Tout savoir sur l’apnée obstructive du sommeil

Largement sous-diagnostiqué, le syndrome d’apnée obstructive du sommeil touche pourtant 10 à 15 % des Français. Quels sont les symptômes ? Quels sont les traitements ?

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Fatigue : remède de grand-mère

Comment lutter contre le coup de pompe ? Le lait de poule de grand-mère n’est pas seulement une délicieuse boisson. Selon nos aïeules, il nous aiderait à retrouver la forme.

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Personne qui s'étouffe Étouffement : les gestes qui sauvent

Un étouffement peut parfois conduire aux urgences, et même s’avérer mortel. C’est pourquoi, il est important de savoir comment agir lorsque l’on assiste à l’étouffement d’une personne. La vidéo ci-après reprend les méthodes à suivre, et décrit les gestes qui peuvent sauver une vie.

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Eczéma : lotion au son d’avoine

Comment apaiser l’eczéma ? L’avoine possède d’incroyables vertus pour la peau, notamment dans le soin de l’eczéma. Elle peut être appliquée sur les zones affectées de plusieurs manières : en optant pour un bain ou un soin aux flocons d’avoine, ou encore en lotion au son d’avoine.

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Femme qui a la grippe Grippe : 4 remèdes naturels

Pour prévenir ou soulager la grippe mais aussi un rhume, rien ne vaut les remèdes de grand-mère qui ont déjà leurs preuves depuis des siècles. Pour profiter entièrement de leurs bienfaits, il est important de respecter les préparations ainsi que la posologie.

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Rate Comment booster sa rate en hiver ?

Il est vital de prendre soin de sa rate tout au long de l’année et d’autant plus en hiver. Cet organe fragile maintient l’énergie interne et aide à la digestion, influant ainsi sur le poids. Pour entretenir ce que l’on appelle en médecine chinoise, le « feu digestif », il s’agit avant tout de se nourrir avec des aliments qui réchauffent l’organisme.

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Lendemain de fête 5 conseils pour retrouver forme et vitalité entre deux fêtes

Les lendemains de fête ne sont pas toujours aussi joyeux que la veille. Maux de tête, douleurs d’estomac… En bref, votre corps vous malmène autant que vous l’avez malmené. Voici quelques astuces pour vous remettre d’aplomb au plus vite entre deux repas de fêtes.

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soigner le rhume et la toux Rhume et toux : Le sirop au thym

Comment préparer un sirop contre le rhume et la toux ? Ce remède de grand-mère aide à lutter contre les infections des voies respiratoires grâce au thym, expectorant naturel, qui dégage les bronches. Découvrez toutes les étapes pour préparer un sirop contre le rhume et la toux.

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Diabète Test Diabète : évaluez votre risque grâce à un test en ligne

Test2prevent est un test mis en ligne par la Fédération internationale du diabète (FID), capable d’évaluer rapidement son risque de devenir diabétique.

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Femme qui a la gueule de bois après un lendemain de fête. 3 astuces pour éviter un lendemain difficile

Comment éviter un lendemain difficile ? Tout le monde a déjà été confronté au lendemain difficile à la suite d’un repas un peu trop chargé ou un peu trop arrosé. En ce qui concerne l’alcool, il est évident que la première chose à faire est d’éviter les excès et les mélanges. Voici trois astuces, pour remédier aux conséquences !

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