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Remèdes pour perdre du poids naturellement

Remèdes pour perdre du poids naturellement

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Le thé vert pour mincir naturellement

S’il y a une boisson incontournable pour maigrir, c’est bien le thé vert. Voici comment cette boisson chaude et réconfortante peut vous aider naturellement à perdre efficacement et rapidement vos kilos en trop !

C’est la forte teneur en nutriments du thé vert qui lui permet de brûler les graisses superflues au niveau du ventre. Une tasse de thé vert pour vous réchauffer, c’est déjà un premier pas concret vers un ventre plat. Par ailleurs, le thé vert est une boisson qui contient un certain nombre de composants bénéfiques pour votre métabolisme, en particulier la caféine et les flavonoïdes. Ainsi, il favorise la stimulation de votre organisme. En buvant du thé vert, vous aidez votre corps à éliminer plus de graisses au repos.

Et des études ont prouvé ces faits. L’une d’entre elles, une étude scientifique référencée sur le site Express-co-uk, met notamment en avant le lien entre la consommation de thé vert pendant 12 semaines et la perte de poids. Les individus ayant participé à l’étude ont ainsi perdu en moyenne 1,5 kg sur la période, sans autre régime. La National Library of Medicine Institutes of Health s’est penché sur une autre étude et a montré qu’en consommant des extraits de thé vert avant l’entraînement physique, des hommes avaient pu brûler 17 % de gras en plus que ceux qui s’étaient abstenus de prendre du thé vert. Pas de doute, le thé vert est bel et bien votre meilleur partenaire minceur naturel !

Découvrez un autre allié minceur naturel à la page suivante

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