Aérer sa chambre

Pour profiter au mieux de sa chambre, il faut tout d’abord veiller à ce qu’elle soit bien aérée. Il est important que l’air soit renouvelé fréquemment, car cela prévient le développement des bactéries. Cette mesure d’hygiène est à prendre non seulement en été, mais aussi en hiver. Pas besoin d’ouvrir toute la journée, dix minutes sont amplement suffisantes.