La cellulite est la bête noire de nombreuses personnes, en particulier des femmes. Il est temps de faire front et d’employer les moyens à notre portée pour réduire la présence des capitons au strict minimum. Voici nos 4 stratégies d’attaque qui incluent nutrition, sport et massages naturels.

Comment avoir une peau lisse, sans cellulite ? Voici une recette maison pour fabriquer son huile de massage anti-cellulite.

Focus sur 5 idées reçues sur la cellulite, ce fléau d’origine génétique et hormonale.

Une femme sur deux se plaint d’avoir de la « peau d’orange » sur les fesses, les cuisses et le ventre. La cellulite est causée par un amas de cellules graisseuses qui sature et favorise une mauvaise circulation. Face à ce constat, les femmes s’adonnent au sport et tentent le légendaire palper-rouler ! Sachez qu’il existe aussi des astuces de grand-mère…

Le soleil arrive ! De quoi mettre tout le monde de bonne humeur. Pour autant, s’il est bon pour le moral et l’organisme, il peut vite devenir très dangereux pour la peau. Voici nos conseils pour protéger l’épiderme et ainsi profiter pleinement des journées ensoleillées.

Comment faire une tisane anti cellulite ? Les queues de cerises ont des vertus diurétiques et drainantes. Après absorption d’une décoction de queues de cerise, l’organisme chasse l’excès d’eau et les toxines accumulées.

Les personnes qui transpirent abondamment des aisselles peuvent en souffrir au quotidien. Il existe quelques astuces de grand-mère pour atténuer les odeurs tout en respectant le phénomène naturel de la transpiration.

Dans la vie, les écarts de poids ou les grossesses peuvent laisser des traces sur la peau sous forme de vergetures. Il existe des recettes de grands-mères qui permettent de les estomper. 

Comment faire disparaitre la cellulite ? Voici une recette de boisson aux cranberries, une préparation naturelle pour lutter contre la cellulite tout en veillant sur votre bien-être !

Détendez-vous grâce à cette recette de bain relaxant maison. Le gros sel de Guérande est riche en minéraux, magnésium et oligo-éléments qui vont avoir un effet relaxant, notamment pour les muscles fatigués. Le lait en poudre va adoucir la peau tandis que l’huile essentielle d’ylang-ylang et l’huile essentielle de lavande fine vont vous apporter calme et sérénité.

Comment réaliser une huile de massage relaxante ? Pour lutter contre le stress et les tensions musculaires rien de tel qu’un massage relaxant. Cette huile est composée de lavande, qui est calmante et apaisante, et de géranium rosat à l’odeur agréable.

Découvrez ce gommage pour le corps afin de retrouver une peau douce et lisse. Ce soin naturel permet de nettoyer votre peau en profondeur et éliminer les …

Voici 3 recettes naturelles de gommage maison. Grâce à ces soins de beauté de nos grands-mères, profitez d’une peau douce et éclatante !

Comment faire soi-même son déodorant bio ? Il est simple de fabriquer son déodorant bio, quelques ingrédients suffisent. En plus d’éliminer les odeurs, ce déodorant laissera un agréable parfum sous vos aisselles.

Adolescence, grossesse, ménopause… les femmes sont sujettes à des changements importants à certaines étapes de leur vie, qui peuvent favoriser l’apparition des vergetures. Celles-ci se forment par de déchirements dans le derme et juste à la limite de l’hypoderme, créant des stries visibles en surface, principalement sur les cuisses, le fessier et le ventre. Lorsqu’elles sont installées, il est difficile de les faire partir définitivement. Avec ces astuces de grand-mère, il est possible de les rendre moins visibles ou même de prévenir leur apparition.

Vous en avez assez des déodorants industriels et vous voulez concocter votre propre déodorant maison ? Voici une recette simple et naturelle pour réaliser un déodorant dont la fragrance délicate ne vous laissera certainement pas indifférent !

Voici 4 exercices simples, concoctés par le coach sportif Yakisan Cagdas, pour entretenir son corps en vacances.