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Articulations douloureuses : comment les soulager ?

Articulations douloureuses : comment les soulager ?

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Femme qui prend un bain

 

La chaleur

 

La chaleur détend les muscles et relance la circulation ce qui permet de soulager momentanément les douleurs.

 

  • Prenez un bon bain chaud en y ajoutant du sel de la mer morte vous aidera à calmer les rhumatismes.
 

  • Massez les endroits douloureux avec du Baume du Tigre ou du Baume du Saint-Bernard, leur effet chauffant aura un effet bien-être immédiat.
 

  • Vous pouvez également opter pour des patchs chauffants à base d’huiles essentielles.
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