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Bien dormir avec les huiles essentielles

Comment mieux dormir ? Cette recette aux huiles essentielles va vous permettre de mieux dormir et de lutter contre les insomnies. La lavande est calmante et relaxante, l’huile essentielle de mandarine apaise les tensions, et l’huile essentielle de petit grain bigarade est une huile équilibrante nerveuse.

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Bouffées de chaleur Lutter contre les bouffées de chaleur

Lorsque notre corps subit un trouble physique ou un symptôme désagréable au quotidien, on ne tient pas toujours compte de leur signification ni les gestes à adopter. Ce phénomène se produit en général plus chez la femme que chez l’homme. Tout ce qu’il faut savoir sur les bouffées de chaleur en 6 points.

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Accident vasculaire cérébral AVC : Les symptômes et les gestes de premiers secours

L’AVC, ou Accident Vasculaire Cérébral (couramment appelé attaque cérébrale) est comme son nom l’indique, un accident qui peut arriver sans crier gare. Il frappe surtout les personnes âgées, mais peut se déclarer à tout âge, surtout en cas d’hygiène de vie inadaptée.

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Arthrose de la hanche : exercices pour se soulager

Comment lutter contre l’arthrose de la hanche ? L’arthrose de la hanche, appelée aussi coxarthrose, est une pathologie courante causée généralement par un facteur mécanique. La coxarthrose atteint toutes les catégories de personnes sans distinction d’âge ni de sexe. Le surpoids représente un facteur qui multiplie le risque de coxarthrose.

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No Poo 3 astuces pour laver ses cheveux sans shampoing

Comment laver ses cheveux sans utiliser de shampoing ? Le « No Poo » est une méthode qui permet de laver ses cheveux et qui vise à se passer de shampoing (d’où son nom de « no poo », qui est l’abréviation de « no shampoo »). Cette façon de faire a principalement pour objectif de préserver le cuir chevelu en […]

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Nettoyant spécial carrelage au citron

Comment faire soi-même son nettoyant pour le carrelage ? Découvrez cette recette de grands-mères pour nettoyer le carrelage. Le vinaigre blanc va désinfecter et faire briller le carrelage. L’huile essentielle de citron, quant à elle, est un antiseptique naturel qui va parfumer et assainir l’air.

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Nettoyer le clavier d'un ordinateur. Astuce pour nettoyer le clavier d’un ordinateur

Comment nettoyer le clavier d’ordinateur ? Besoin de nettoyer un clavier d’ordinateur pour ôter les taches ainsi que les bactéries ? Méfiance ! Ce matériel informatique doit être nettoyé avec la plus grande précaution.

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Bicarbonate de soude Tout savoir sur le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un produit très populaire et présent dans des millions de foyers à travers le monde. Et pour cause, ses utilisations sont nombreuses (santé, ménage, beauté, jardinage et gastronomie) et ses propriétés, très polyvalentes (désodorisant, fongicide, alcalinisant, détachant, nettoyant, etc.).

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Mieux digérer 10 astuces pour mieux digérer

Les problèmes de digestion sont des maux courants du quotidien. Découvrez 10 plantes utilisées par nos grands-mères pour mieux digérer.

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Maux de tête : 2 remèdes de grand-mère

Quels sont les remèdes de grand-mère contre les maux de tête ? Ces vieux remèdes de grands-mères sont efficaces pour faire disparaître les maux de tête. Seule condition : Il faut agir dès les premiers symptômes de migraine ou de maux de tête.

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Araignée dans la maison 5 astuces pour chasser les araignées

La majorité des citoyens sont arachnophobes. Autrement dit, ils ont une peur immense de petites bêtes poilues que l’on appelle l’araignée. Bien que l’araignée reste effrayante, elle est indispensable dans le processus de la nature. Comment chasser ses petites bêtes ?

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Femme qui a des aphtes. Aphtes : 3 remèdes de grand-mère

Les dentistes définissent les aphtes comme des mini-ulcères au niveau des gencives. Dans sa pièce « Roméo et Juliette », Shakespeare soigne ces maux avec du plantain. Si vous n’avez pas de plantain, voici trois astuces de grands-mères qui peuvent vous aider !

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Femme qui est mince et qui se regarde dans le miroir. 4 conseils pour maigrir efficacement

Pour garder la forme et la santé, il faut faire attention à son alimentation et pratiquer un peu de sport. Ces conseils peuvent vous aider à garder la ligne, stabiliser votre poids ou tout simplement adopter de nouvelles habitudes pour mincir.

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Nettoyant multi-usages Comment fabriquer un nettoyant multi-usages aux agrumes ?

Voici une recette simple pour fabriquer soi-même un nettoyant multi-usages pour la maison tout en respectant la planète. Elle allie le vinaigre blanc, anticalcaire, désinfectant et désodorisant, aux propriétés purifiantes et assainissantes de l’orange ainsi qu’aux vertus bactéricides, antiseptiques et blanchissantes du citron.

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Avoir des brûlures d'estomac Comment soulager les brûlures d’estomac ?

L’estomac a un rôle de brassage et de digestion acide et enzymatique. Il va travailler pendant de longues minutes voire heures pour permettre à notre organisme de digérer confortablement les aliments que nous absorbons. Mais ce faisant vous pouvez ressentir des sensations d’acidité très désagréables. Voici ce que recommandent nos grands-mères pour vous en soulager.

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Yeux fatigués Comment soulager des yeux fatigués ?

Si vous souffrez de maux de tête, ressentez des picotements dans les yeux ou si votre vision se trouble sans raison, en particulier le soir, il est possible que vous soyez atteint de fatigue visuelle.Voici trois conseils de grands-mères pour reposer vos yeux et éviter ces désagréments.

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Être matinal Sommeil : comment devenir matinal ?

Se lever le matin peut être parfois difficile. Pourtant, avec un peu de méthode et quelques conseils, il est tout à fait possible de rendre le réveil plus supportable, et pourquoi pas même agréable ! Voici 12 astuces pour devenir un vrai lève-tôt.

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