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Femme qui est en train de boire une tisane Comment booster ses défenses immunitaires ?

Notre système immunitaire nous protège contre les attaques quotidiennes des virus, bactéries, champignons et autres parasites.

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Nettoyant salle de bain Fabriquer un nettoyant pour la salle de bain

Découvrez en vidéo comment faire soi-même un nettoyant pour la salle de bain. Pour ce faire, vous aurez besoin d’un vaporisateur vide (1 litre), un entonnoir, 10 cl de vinaigre blanc et 10 cl de liquide vaisselle. Si vous avez de la moisissure…

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Mal de dos : remède naturel pour le soulager

Comment soulager un mal de dos ? Pour soulager la douleur du mal de dos, il existe des huiles de massage naturelles. Cette recette d’huile permet d’assouplir les articulations et décontracter les muscles.

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Femme qui a un rhume. Rhume : 3 remèdes de grand-mère

Causé par un virus, le rhume est généralement bénin mais pénible à supporter. Voici quelques astuces de grands-mères pour parvenir à s’en débarrasser rapidement !

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Moisissures sur les murs. Anti-moisissures : 4 astuces de grand-mère

Lorsque de la moisissure apparaît dans la maison, rien ne va plus, c’est la panique à bord ! Pourtant, quelques petites astuces simples et efficaces permettent parfois d’en venir à bout.

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Thé vert Thé vert

Le thé vert est un thé dont l’oxydation des feuilles a été arrêtée par chauffage après la cueillette. Il possède donc davantage de molécules de la famille des catéchines et présente donc une meilleure activité antioxydante.

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Yeux 4 aliments pour améliorer la vue

Améliorer sa vue n’est pas si difficile qu’il n’y paraît. Selon des études, certains aliments seraient bons pour la vue : c’est le cas de la carotte, la myrtille, les poissons gras et les épinards. On vous en dit un peu plus !

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Femme qui a des courbatures. 3 solutions naturelles pour soulager les courbatures

Voici 3 plantes qui vous soulageront efficacement : la camomille, la lavande et le romarin. Découvrons-en un peu plus sur leurs bienfaits pour votre santé.

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