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Poisson d'Avril Quelle est l’origine du poisson d’Avril ?

Le 1er-Avril est un jour bien particulier dans le calendrier, une journée où tous les canulars sont permis, et où mieux vaut garder un œil dans le dos, sous peine d’y trouver un poisson attaché ! Découvrons les origines de ce jour absolument unique et souvent plein de facéties.

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Femme fatiguée Cinq aliments contre la fatigue

La fatigue est un état qui résulte d’une carence dans le métabolisme, entrainant une baisse significative des performances physiques et de la concentration. Il existe des recours naturels pour combler ces manques. Voici 5 aliments à consommer pour lutter contre la fatigue.

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Migraine 5 exercices de sophrologie pour soulager une migraine

La migraine se présente souvent comme une banalité, mais pour certaines personnes, elle constitue un réel blocage, les empêchant de vivre normalement. La sophrologie peut vous aider à lutter contre la migraine. Découvrez cette technique de relaxation qui vise à transformer les douleurs en pensées positives.

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Boisson anti-cellulite Recette anti-cellulite : Boisson aux cranberries

Comment faire disparaitre la cellulite ? Voici une recette de boisson aux cranberries, une préparation naturelle pour lutter contre la cellulite tout en veillant sur votre bien-être !

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Bain relaxant Recette de bain relaxant au gros sel

Détendez-vous grâce à cette recette de bain relaxant maison. Le gros sel de Guérande est riche en minéraux, magnésium et oligo-éléments qui vont avoir un effet relaxant, notamment pour les muscles fatigués. Le lait en poudre va adoucir la peau tandis que l’huile essentielle d’ylang-ylang et l’huile essentielle de lavande fine vont vous apporter calme et sérénité.

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Avoir peur en avion Vaincre la peur de l’avion grâce à la sophrologie

Comment vaincre la peur de l’avion ? Vous souhaitez un bon remède pour vous libérer du stress en avion ? Grâce à ces cinq exercices de sophrologie, vos serez dorénavant beaucoup plus relâché lorsque vous utiliserez ce moyen de transport ! Parmi ces quelques pratiques proposées, les exercices de respiration et de visualisation positive peuvent être réalisés durant le vol.

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Huile de massage anti-cellulite Recette : huile de massage anti-cellulite

Comment avoir une peau lisse, sans cellulite ? Voici une recette maison pour fabriquer son huile de massage anti-cellulite.

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fille qui a la mononucléose Mononucléose : symptômes, causes et traitements

Plus connue sous le nom de « maladie des amoureux » ou « maladie du baiser », la mononucléose reste une pathologie encore méconnue de tous à l’heure actuelle.

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Avoir une belle peau 5 aliments à privilégier pour une belle peau

Le maintien de l’élasticité et de l’éclat de la peau passe par un entretien régulier et une alimentation saine. Voici une liste de 5 aliments qui disposent de propriétés bénéfiques pour avoir une belle peau.

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Ventre plat Ventre plat : 5 aliments à privilégier pour perdre du ventre

On le reconnait tous, se défaire des bourrelets n’est pas une mince affaire ! L’adoption d’une alimentation saine et équilibrée est ainsi recommandée pour rester en forme et atténuer les rondeurs en même temps. Voici une liste des aliments à privilégier pour avoir un ventre plat.

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Beaux cheveux 5 aliments à consommer pour fortifier les cheveux

Vous avez les cheveux dévitalisés et fatigués ? Alors pour que vos cheveux retrouvent tonus et force, n’hésitez pas à consommer ces 5 aliments.

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Recette de grand-mère Top 5 des meilleures recettes de grand-mère

Que ce soit pour se remonter le moral, pour fêter un événement ou simplement pour se faire plaisir, rien de tel qu’un bon petit plat maison. Pour que vous puissiez vous régaler et gâter toute votre famille, voici une liste des meilleures recettes de cuisine de nos grands-mères. Sucrées, salées, il y en a pour […]

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fibromyalgie Fibromyalgie : comment soulager les douleurs grâce à la sophrologie ?

La sophrologie est une médecine alternative qui permet de soulager la fibromyalgie. Découvrez quelques exercices simples qui vont vous aider à vous sentir mieux.

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Femme qui porte une chemise Mode : 10 façons originales pour porter une chemise

Qui a dit qu’il n’y avait qu’une seule façon de porter une chemise ? Dans cet article, Candice Gavallon présente 10 méthodes vraiment originales de porter une chemise.

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Lieu de ressource ou safe place. Trouver son lieu-ressource grâce à l’hypnose

La vidéo montre le déroulement d’une séance d’hypnose pour retrouver le lieu de ressource. La session est dispensée par l’hypnothérapeute Alexandre Berrurier.

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Sciatique Sciatique : causes, symptômes et traitement

Irritation du nerf qui porte le même nom, la sciatique se caractérise par une forte douleur qui peut vite s’avérer gênante. Heureusement, il existe des moyens de la prévenir, mais aussi de la guérir.

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Zona à la joue Zona : causes, symptômes et conseils

Le zona est aux adultes ce que la varicelle est aux enfants. Ces deux infections cutanées sont d’ailleurs provoquées par le même virus, mais à des degrés différents. Elles présentent sensiblement les mêmes symptômes. Les seniors sont les plus touchés par le zona, mais toute personne ayant déjà contracté la varicelle y est exposée.

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