Astuce pour avoir des dents blanches

Vous souhaitez avoir des dents plus blanches ?

Dents jaunes ou tachées par le café ou le thé ? Ce qui ternit les dents et ce qui les protège est réuni dans notre page comment avoir les dents blanches sans abîmer l’émail. Nos grands-mères, elles, avaient leur astuce : une pincée de bicarbonate sur la brosse.

Astuce de Grand-mère pour avoir des dents blanches

1. Déposez votre dentifrice fluoré habituel sur la brosse à dents, puis saupoudrez le bicarbonate de soude par-dessus.
2. Brossez-vous doucement les dents.
3. Rincez soigneusement.

Le dentifrice fluoré ne se saute pas : l’Assurance maladie recommande deux brossages de deux minutes par jour avec un dentifrice fluoré (Assurance maladie). Le bicarbonate s’y ajoute une fois par semaine, il ne le remplace pas.

Ingrédients

• Une pincée de bicarbonate de soude alimentaire
• Votre dentifrice fluoré

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Équipement

• Une brosse à dents

Les conseils de nos grands-mères

• Le bicarbonate n’est pas seul : trois astuces pour des dents plus blanches ajoutent le gros sel, et expliquent pourquoi le citron est à éviter.
• Ce même bicarbonate sert au visage, aux pieds et au bain : les sept usages beauté du bicarbonate de soude.
• Ce soin blancheur est à utiliser une fois par semaine maximum. Le bicarbonate de soude est abrasif, il ne doit pas être utilisé quotidiennement : l’Union française pour la santé bucco-dentaire prévient qu’une action trop abrasive peut endommager l’émail et conseille l’avis du dentiste en cas de dents sensibles (UFSBD).

Quand consulter ?

Si vos dents deviennent sensibles au chaud, au froid ou au brossage, arrêtez le bicarbonate et prenez rendez-vous chez le dentiste : cette douleur se confond avec celle d’une carie. Consultez aussi si vos gencives saignent ou se rétractent, et avant tout éclaircissement. En dehors de ces cas, un contrôle par an suffit.